Fredric Bohm Leg psykolog, socionom, författare & programledare

Arbetsglädje som skapar resultat

Hur bygger vi en arbetsplats där människor både mår bra och presterar? Fredric visar hur relationer, attityder och beteenden påverkar arbetsglädjen – och vad ni konkret kan göra.
Han förklarar hur små beteendeförändringar kan ge stora effekter på engagemang och prestation, och hur ledare kan skapa rätt förutsättningar för motivation. Deltagarna får direkt användbara verktyg för att bidra till en bättre arbetsmiljö.
👉 Effekt: Ökat engagemang, starkare kultur och bättre resultat
Nyckelord: arbetsglädje, motivation, kultur, prestation

Förändringspsykologi – så lyckas ni på riktigt

Varför misslyckas så många förändringsinitiativ? Här får ni verktygen för att förstå motstånd och skapa förändring som håller.
Fredric visar hur ni kan vända motstånd till drivkraft genom att förstå beteenden på djupet. Ni får konkreta metoder för att skapa delaktighet och framdrift i förändringsarbete.
👉 Effekt: Snabbare förändring, mindre motstånd, bättre resultat
Nyckelord: förändringsledning, beteenden, implementering

Mod och ansvar i vardagen

Att vilja förändras räcker inte – vi måste agera. En inspirerande föreläsning om hur vi tar ansvar för våra beslut och skapar modiga organisationer.
Fredric synliggör hur vi ofta fastnar i ursäkter och hur vi kan bryta dessa mönster. Med tydliga exempel får deltagarna verktyg att gå från insikt till konkret handling – både individuellt och tillsammans.
👉 Effekt: Ökat ansvarstagande och tydligare beslut
Nyckelord: mod, ansvar, utveckling

Relationer på jobbet – grunden till framgång

Relationer påverkar allt från trivsel till resultat. Fredric visar hur vi skapar bättre samspel och minskar konflikter.
Han tydliggör hur kommunikation, förväntningar och beteenden formar samarbetet – och hur små justeringar kan göra stor skillnad. Deltagarna får verktyg för att bygga tillit, hantera konflikter och skapa effektiva team.
👉 Effekt: Bättre samarbete och starkare team
Nyckelord: relationer, samarbete, team

Värderingar som fungerar i praktiken

Hur går man från fina ord till verkliga beteenden? En konkret föreläsning om hur kultur och värderingar faktiskt skapas.
Fredric visar hur organisationer kan förflytta värdegrund från papper till vardag genom ledarskap och beteenden. Ni får konkreta exempel och verktyg för att säkerställa att värderingarna blir levande och styr beslut och handlingar.
👉 Effekt: Starkare kultur och tydligare beteenden
Nyckelord: värdegrund, kultur, ledarskap, beteenden

Ledarskap som skapar ansvar och resultat

Vad skiljer ledare som lyckas från de som fastnar? Fredric visar hur du som ledare påverkar beteenden, kultur och prestation – varje dag.
Du får konkreta verktyg för att skapa tydlighet, ansvar och engagemang i din grupp. Fokus ligger på praktiskt ledarskap som fungerar i verkligheten – inte bara i teorin.
👉 Effekt: Starkare ledarskap, högre ansvarstagande och bättre resultat
Nyckelord: ledarskap, chef, ansvar, prestation

Feedback som fungerar – på riktigt

Feedback är avgörande – men ofta svårt.
Fredric visar hur du ger feedback som faktiskt leder till utveckling. Ni får verktyg för att skapa öppenhet, tillit och lärande i organisationen.
👉 Effekt: Bättre kommunikation, snabbare utveckling och starkare relationer
Nyckelord: feedback, kommunikation, utveckling, tillit

Psykologisk trygghet – grunden för prestation

Vad gör att vissa team vågar mer, presterar bättre och lär sig snabbare? Svaret är psykologisk trygghet.
Fredric visar hur ni kan skapa en miljö där människor vågar bidra, säga vad de tycker och lära av misstag. Ni får konkreta verktyg för att bygga trygga team som levererar på hög nivå.
👉 Effekt: Ökad innovation, bättre samarbete och prestation
Nyckelord: psykologisk trygghet, team, innovation, prestation

Motivation som håller över tid

Vad driver människor på riktigt? Vad får människor att faktiskt vilja – inte bara behöva – prestera? Fredric bryter ner motivation till konkreta beteenden och strukturer.
Ni får förståelse för vad som driver människor på riktigt och hur ni kan skapa en miljö där motivation uppstår naturligt. Fokus ligger på hållbar motivation, inte kortsiktiga kickar.
👉 Effekt: Ökat engagemang, driv och långsiktig prestation
Nyckelord: motivation, engagemang, drivkraft, prestation

Kommunikation som skapar resultat

Missförstånd kostar tid och energi.
Fredric visar hur ni kommunicerar tydligare och mer effektivt i organisationen. Ni får verktyg för att minska konflikter och öka förståelsen.
👉 Effekt: Effektivare samarbete, tydligare beslut och bättre resultat
Nyckelord: kommunikation, tydlighet, samarbete, resultat