Personlig effektivitet – framgång med struktur och strategi

Vem kan delta?
Workshopen vänder sig till alla, oavsett om du är medarbetare eller chef i en organisation, som upplever att de har svårt att prioritera mellan olika abetsuppgifter, upplever stress och vill få verktyg att effektivare planering och prioritering av arbetsuppgifter och sin tid.

Workshopen ”Personlig effektivitet med Human Time Management: frigör tid och energi”

• hjälper dig att skapa nya vanor på arbetet för att få ut det mesta möjliga av din tid.
• handlar om hur vi fungerar mentalt när det gäller att prioritera och planera. Arbetssättet ger konkreta verktyg för att skapa en effektiv struktur och tidshantering i ditt arbete.
• hjälper medarbetare att välja bort störningar för att på så sätt skapa struktur och vinna tid och energi.
• ger medarbetare verktyg för att hantera uppgifter och negativ stress.

Exempel på innehåll

• Planera dagen på bästa sätt
• Utföra långsiktig planering
• Struktur för att ta beslut i pressat läge
• Prioritering på strategiskt vis med Eisenhower metoden
• Effektivitet med Pomodoro-metoden
• Planera mat och vila för att kunna ta bästa möjliga beslut
• Att förstå hur Flow kan utnyttjas i vardagen för kreativitet
• Hålla fokus genom att lära sig säga NEJ på ett snällt sätt

Om utbildaren
Gudmundur Smarason har stor erfarenhet av att föreläsa, utbilda och även handleda vidare (efter workshop/utbildning) individer att behärska sin tidsplanering och prioritering till fokus, välmående och balans i livet. Han har stor praktisk erfarenhet att förbättra och förnya processer. Med fokus och expertis på projektledning har han en stark känsla för vad som krävs för att ”få saker gjorda”.

Gudmundur har en gedigen meritlista vad gäller att förenkla och förbättra projektprocesser, planera resurser, arbetsuppgifter, etc. Han är en expert med 20 års erfarenhet av projektlednining. De senaste 6 åren har han hjälpt medelstora och stora organisationer att strategiskt planera och strukturera för att förbättra projektresultat. Nyckeln till hans framgångar är hans långa erfarenhet av att arbeta tvärfunktionellt, första kommunikations- och samarbetsutmaningar inom en organisation. Men sin erfarenhet och kunskap medverkar han till att förbättra processer och bygga starka team. Gudmundur arbetar även som kvalitetsrevisor för Bureau Veritas.