Intresseanmälan

Björn Hedensjö Psykolog, författare & föreläsare med sömn och stresshantering som specialområden

Ny föreläsning - Omtyckta människor — att funka, växa och blomstra tillsammans

Björn Hedensjö – legitimerad psykolog, författare och föreläsare – är nu aktuell med sin nya föreläsning ”Omtyckta människor – att funka, växa och blomstra tillsammans.

En underhållande föreläsning baserad på Björns uppmärksammade bok ”Omtyckta människor — forskningen, knepen och övningarna som gör dig likeable”. Ögonöppnande kunskap som är lika användbar för att boosta relationer i teamet på jobbet såväl som i det privata livet. Mängder med konkreta tips om beteenden och kommunikationsfärdigheter som gör skillnad direkt — och som skapar samarbetsorienterade, motiverande och kreativa arbetsplatser där medarbetare växer och blomstrar tillsammans.

Givetvis föreläser Björn även fortfarande om sömn, stress, stresshantering och måbra.

Presentation

Björn Hedensjö debuterade 2013 med boken ”En perfekt natt” är en bok för folk som sover, inte sover, eller känner någon som gör något av det! Med hjälp av världsledande sömnforskare och de senaste rönen skrev Björn skrivit den bok om sömn som saknats på området; en bok som ställer fler frågor än de du hittar i vanliga självhjälpsböcker (boken En perfekt natt). Våren 2017 utkom Björn Hedensjö med boken ”Tid att leva”, en forskningsbaserad bok om stresshantering.

Efter att ha jobbat en längre tid på Dagens Nyheter och Dagens Industri sadlade Björn Hedensjö om från journalist till psykolog. Björn återvände till Sverige 2017 efter ett år på Harvard Medical School. Hans specialområden är sömn och stress – ämnen som han ofta är ute och föreläser om.

 

Exempel på teman och rubriker

Omtyckta människor – att funka, växa och blomstra tillsammans
En underhållande föreläsning baserad på Björns uppmärksammade bok ”Omtyckta människor — forskningen, knepen och övningarna som gör dig likeable”. Ögonöppnande kunskap som är lika användbar för att boosta relationer i teamet på jobbet såväl som i det privata livet. Mängder med konkreta tips om beteenden och kommunikationsfärdigheter som gör skillnad direkt — och som skapar samarbetsorienterade, motiverande och kreativa arbetsplatser där medarbetare växer och blomstrar tillsammans.

Varför du sover och hur du gör det bättre
På vilka sätt är vi lika, och hur skiljer vi oss åt när det handlar om sömn? En underhållande och engagerande föreläsning med fokus på den senaste och mest spännande forskningen om sömn – späckad med konkreta tips för att sova bättre. Den kommer att ändra ditt sätt att tänka på sömn, vad den betyder för jobbet och hemma – och hur den kan bli bättre.

Bli bättre på att hantera stress
I perioder är det naturligt att vara rejält stressad och vi är byggda för att klara det. Men om det som var tänkt att bara vara en period istället övergår till något långvarigt säger till sist kroppen eller huvudet ifrån. Stress har blivit till en del av vår vardag och stressrelaterad ohälsa är idag den vanligaste orsaken till långtidssjukskrivning. I en underhållande, tankeväckande och helt igenom forskningsbaserad föreläsning kommer du att få hjälp med att hantera den ofrånkomliga stress som är en del av livet – och att förändra den stress som är möjlig att göra någonting åt.

Intresseanmälan

Stockholm
08-684 049 24
Göteborg
031-130 700
Malmö
040-40 50 10
Därför ska du anlita oss
Lyhörd, kunnig rådgivning
Snabbt svar
Stort nätverk av talare
Trygghetsgaranti

    * Obligatoriska fält
    Läs mer om hur vi hanterar dina personuppgifter i vår Integritetspolicy

    Kundutlåtanden

    " Vi i Partille kommun har sedan flera år ett fint samarbete med Skillspartner. Vi får alltid ett genuint proffsigt och engagerat bemötande. Jag brukar vända mig till Skillspartner och förklara vad vi söker. Därefter får jag flera förslag och vi talar oss fram till ett lyckat event. Min kontaktperson hos Skillspartner är utöver sin yrkeskompetens också en sån där sprudlande och varm person som det är lätt att trivas omkring. Så när hon hör av sig via telefon eller dyker upp på evenemangen som bokats kan man inte bli annat än glad! "

    Maria Dahl, Partille kommun

    "Vi anlitar Skillspartner eftersom det är otroligt tryggt, pålitligt och med snabb återkoppling. Vi har samarbetat under många år och vi har aldrig blivit besvikna. Skillspartner har fingertoppskänsla och en professionalism att alltid plocka fram rätt talare till vår organisation och tillfälle. Jag kan starkt rekommendera alla att vända sig till Skillspartner.  Ni kommer inte att bli besvikna."

    Ingemar Gustavsson, Actemium